سبب آلام الكلى

ما الذي يسبب آلام الكلى؟

الكلى هي الأعضاء الضعيفة في الجسم التي قد تكون في حالة من الألم أو العطل مع أي إصابة جسدية أو غيرها من العوامل ، وكذلك العديد من الأمراض التي يمكن أن تسبب آلام الكلى.بما أن الكليتين ، مثل الأعضاء الحيوية الأخرى الموجودة في الجزء العلوي من الجسم ، ليست محمية بالعظام ، فإن الإصابات الجسدية يمكن أن تكون فعالة للغاية ويمكن أن تضعف أو تضعف وظائف الكلى.

أين الكلى؟

كل شخص يتمتع بصحة جيدة لديه کله بحجم  حبة فاصوليا في الجزء الخلفي من البطن ، وحجم كل شخص بحجم قبضة اليد ، وتقع الكليتان بجوار العمود الفقري والضلع السفلي.

تعتمد جميع أجهزتنا تقريبًا على حسن سير العمل بشكل عام من أجل الأداء السليم والسليم وتعتمد أدائها الصحيح على الصحة والنشاط على مستوى الكلى.صحيح أن كليتنا قد تكون صغيرة المظهر ، لكن من المثير للاهتمام معرفة أن نفس الكلى تتناسب مع القبضة ، ولديها مليون وحدة تنقية قادرة على تنقية الف وسبعمائه لتر من السوائل يوميًا ، وأكثر من خمسين مادة كيميائية موجودة في هذا السائل قابل للذوبان ، مستخرج.

عشر نصائح

الكلىهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للحفاظ على صحة كليتيك كما ذكرنا هنا أنه في حالة متابعتك ، يمكنك الحصول على كلية صحية ، مما يجعل باقي نظام الصور الحيوي الخاص بك سوف تعمل بشكل جيد جدا.

لا تدخن

إذا كنت تعاني من أعراض مثل حرق البول ، وطمسه واحمراره ، والحمى الشديدة والقشعريرة ، وآلام أسفل الظهر أو آلام أسفل الظهر ، فتأكد من زيارة الطبيب.

ورزش يستغرق بعض الوقت لممارسة الرياضة كل يوم.

إذا كنت تبلغ من العمر ، فانتقل إلى طبيبك مرة واحدة في السنة لفحص كليتيك.

قم بإجراء جميع اختبارات الكلى التي يعتقد طبيبك أنها ضرورية.

إذا كان لديك عدوى في الكلى أو المثانة ، فاستشر طبيبك على الفور.

تان قياس ضغط الدم بانتظام والحفاظ عليه ضمن المعدل الطبيعي لعمرك.

إذا كنت تعاني من مرض السكري ، تأكد من استشارة طبيبك ومراقبة مرضك.

تأكد من اتباع نظام غذائي جيد وتناول 5 وحدات من الفواكه والخضروات الطازجة يوميًا.

اعتن بالكوليسترول في الدم.

سبب آلام الكلى

كما ذكر أعلاه ، الكلى فوق الخصر لدينا وتقع على جانبي العمود الفقري القطني وتقع مباشرة أسفل الأضلاع. هل الألم مرتبط بالكلى أم أنه يأتي من عضو آخر؟

 

هناك دلائل تشير إلى أنه يمكنك تحديد ما إذا كان ظهرك العلوي مرتبطًا بالكلية ، على سبيل المثال ، إذا شعرت أن ألمك على جانب واحد من الجسم ، فقد يمثل ذلك مشكلة لكليتك.

هناك أيضًا العديد من الاختبارات التي توضح ما إذا كان هذا الألم مرتبطًا بكليتيك أم لا ، وإذا كان ألم الظهر مرتبطًا بمشاكل في المسالك البولية أو المستهدفة ، فيمكن استنتاج أن الألم هو مصدر كليتيك.

 

يمكن أن يكون لآلام الكلى أصول مختلفة ، على سبيل المثال ، يمكن أن تكون ناجمة عن نوع من العدوى في الكلى ، أو بسبب حصى الكلى أو عن طريق حركة حصى داخل الكلى حيث يدخلون الكلى بعد إفرازها. يذهبون إلى مجرى البول ومن هناك إلى المثانة.

 

في هذه الحالات ، عادة ما يكون هناك ألم شديد في الكلى أو المثانة ، والذي يشار إليه باسم المغص الكلوي أو المغص الحالب. .

يديك تخبرنا عن المرض

يمكن للممارسين في هذا المجال من الصيدلة المهنية استخدام الأعراض الموجودة في يديك لتحديد حالة صحة الكلى وتمنحك فرصة لمعرفة ما يوجد في كليتك. نظر فيها.

 

هزة اليد

إذا كانت يديك ترتجف وكان هذا الاهتزاز خارج عن إرادتك ، فاحفظ راحة البال في المقام الأول! يمكن تفسير بسيط للغاية لمصافحة يكون الإفراط في استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين والكافيين.

بالطبع ، قد يكون تناول بعض الأدوية ، بما في ذلك الأدوية المضادة للربو أو الأدوية المضادة للاكتئاب ، سببًا آخر لارتعاش اليد. يعد مرض الشلل الرعاش أحد الأسباب النادرة والمهمة لحدوث ارتجاجات اليد ، والذي يصيب عددًا متزايدًا من المرضى هذه الأيام.

 

مرض باركنسون هو نوع من اضطراب الجهاز العصبي. كان يعتقد من قبل أن مرض الشلل الرعاش مخصص لكبار السن فقط ، لكن اليوم يحذر المهنيون من هذا المرض ، والشباب المصابون بمرض الشلل الرعاش واحد من الأعراض الأربعة الرئيسية لمرض الشلل الرعاش.

تذكر أن رعاش الشلل الرعاش عادة يكون من جانب واحد ومعتدلًا ولا يحتاج إلى علاج ، ولكن مع تقدم المرض ، يتعين على المرء أن يحتفظ بجهاز في يده للسيطرة على هذه الاهتزازات. في بعض الأحيان تكون شدة الاهتزاز كبيرة لدرجة أنها خارجة عن إرادتها.

 

الأظافر الزرقاء والأطراف

في الواقع ، يمكن أن يكون تغيير لون أظافرك من الأبيض إلى الأزرق ثم الأحمر علامة على متلازمة رينولد. تسبب المتلازمة نزلات البرد على أطراف الأصابع وأصابع القدم ، مما يؤدي إلى الشعور بالألم ، والتنميل ، وخز في اليدين.

يعتقد الخبراء أن المتلازمة ناتجة عن التشنجات أو انسداد الأوعية الدموية وانخفاض تدفق الدم ، لكن السبب الدقيق لا يزال مجهولاً. أفضل علاج لهذا الموقف هو ارتداء القفازات والجوارب ، وعدم الإجهاد ، وعدم التعرض لطقس بارد وتناول الأدوية إذا لزم الأمر.

مرض رينود تذكر ، مع ذلك ، أن أعراض متلازمة رينود يجب أن تؤخذ على محمل الجد في مرحلة مبكرة ، وإلا فإنها يمكن أن تسبب التهابات مزمنة حول الأظافر. مفتاح آخر لمنع وعلاج هذا المرض هو القول وداعا للتدخين والتدخين.

غير المدخنين نادر ، ولكن التدخين أو حتى التعرض للتدخين غير المباشر (الدخان الذي يأتي من تدخين الآخرين الذين تتعرض لهم فقط) يمكن أن يسبب المرض.

 

تغيير لون الأظافر إلى شاحب والأبيض

هذا النوع من تلون أظافرك يمكن أن يكون علامة على فقر الدم ، مما يعني أن جسمك لا يستطيع صنع ما يكفي من خلايا الدم الحمراء لتوصيل الأكسجين إلى الأنسجة المختلفة.

يتجلى هذا النقص في الأكسجين أيضًا في شحوب أو تبييض البشرة والأظافر. لا داعي للقلق أكثر مما إذا كنت مصابًا بفقر الدم أم لا. اختبار دم بسيط يمكن أن يؤكد أو يستبعد إمكانية حدوث المرض.

ولكن إذا كنت مصابًا بفقر الدم ، فقد تعمل مكملات الحديد على تحسين حالتك ، لكن طبيبك سيصف الجرعة الصحيحة ونوع الملحق ، لذلك لا تشفي بنفسك!

 

حكة وجفاف جلد اليدين

إذا كانت بشرتك جافة باستمرار وحكة ولم يتمكن أي كريم أو مستحضر من إنقاذك من هذه الحالة ، فقد تكون مصابًا بالأكزيما. الأكزيما هي حالة جلدية مرتبطة بالحكة والجفاف وظهور الطفح الجلدي أو الطفح الجلدي ، لذلك لا تعالج نفسك وتطلب المساعدة من طبيب الأمراض الجلدية لعلاج مناسب ومناسب مع المستحضرات الموضعية.

 

قد تكون بشرتك جافة ، لكن قد لا تظهر لك الأعراض المذكورة ، أو سيخبرك طبيبك أنه لا يوجد لديك أكزيما. في هذه الحالة ، تحتاج إلى استخدام مرطبات تحتوي على فيتامين أ.

يعد التطهير المتكرر للجلد والتلامس المفرط مع الورق ، من بين الأسباب التي أدت إلى جفاف الجلد ، لذا استخدم الكريمات المغذية التي تحتوي على فيتامين E لإزالة طبقات قرنية على الجلد. تذكر أن تفعل هذا قبل النوم ، حيث لا تغسل يديك ليلا ، مما يعني أن العناصر الغذائية في الكريمة لديها ما يكفي من الوقت لاختراق جلدك.

 

خلق بقع داكنة على الظفر

إذا كانت هناك بقعة مظلمة على فراش الظفر ، فاستشر طبيبك على الفور ، لأن هذا قد يكون علامة مبكرة على سرطان الجلد أو سرطان الجلد. ومع ذلك ، فإن هذا النوع من السرطان ليس شائعًا جدًا في فراش الظفر.

يمكن أن تتطور نسبة واحد إلى ثلاثة في المائة فقط من الأورام الميلاتينية ، ولكن يجب فحصها بواسطة طبيب متخصص وتأكد من تنظيف أظافرك تمامًا قبل الفحص حتى يتمكن طبيبك من فحصك بشكل أفضل.

 

هشاشة الاظافر

إذا كانت أظافرك أرق من كوب بلوري ، فربما يكون لديك نقص في الزنك. الزنك هو أحد المعادن التي تساعد على نمو وتجديد خلايا الجلد. إذا كنت ترغب في إصلاح هذا العيب في أقرب وقت ممكن ، فكر في إثراء نظامك الغذائي بمصادر تحتوي على الزنك.

يمكنك بسهولة العثور على هذا العنصر في لحم العجل ولحم البقر والعدس وخبز الحبوب الكاملة وصفار البيض ودقيق الشوفان والأسماك وأكثر من ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، تعد جرثومة القمح والمكسرات من المصادر الجيدة للزنك في النظام الغذائي اليومي.

 

خلق بقع بنية على اليدين

هذه البقع البنية التي تتطور مع مرور الوقت ناتجة عن شيخوخة أو ضعف وظائف الكبد. ومع ذلك ، يمكن أن يسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس على المدى الطويل أيضًا هذه البقع.

أحد الشروط التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم هذه البقع هو القيادة في ظروف لا يوجد لديك فيها قفازات أو واقية من الشمس. نظرًا لأن التعرض لأشعة الشمس طويل الأمد عند القيادة ، تأكد من استخدام واقي الشمس. سعى. استخدم أعلى F حتى لا تصبح يدك قديمة ولا تبدو خيالية!

 

تليين الأظافر اليد

الأظافر الناعمة التي تنحني بسهولة هي إحدى العلامات المهمة لنقص الكالسيوم في الجسم. ومع ذلك ، يمكن أن يسبب نقص البروتين أيضا هذه الأعراض في الجسم. مع نقص الكالسيوم ، يصبح الجلد والشعر جافًا وهشًا ، ويمكن أن يؤدي نقص البروتين إلى ظهور أخاديد رأسية على أظافرك.

إن التقيد بنظام غذائي غني باللبان ، خاصة نوعه قليل الدسم ، والذي يضم السردين والسبانخ في نظامك الغذائي اليومي ، وما إلى ذلك ، يمكن أن يخفف من احتياجك لهذين المغذيين ، ونتيجة لذلك ، يوفر قوة مسمار مثالية.

 

التعب المستمر

إذا لم يعمل نظام الدورة الدموية بشكل صحيح ، فقد يواجه جسمك مشكلة في توصيل الأكسجين والمواد المغذية إلى أجزائه المختلفة. يمكن أن تؤدي هذه الحالات إلى تباطؤ في معدل الأيض ويبدأ الجسم في حفظ تخزين الطاقة. تبعا لذلك ، يتطور الشعور بالتعب المستمر في الفرد.

 

اضطراب التفكير

ضعف الدورة الدموية يعني أن دماغك لا يحصل على ما يكفي من الدم وبالتالي ستنخفض قدراتك العقلية. في ظل هذه الظروف ، قد تجد أنك غير قادر على التفكير بوضوح أو أن ذاكرتك أضعف مما كانت عليه في الماضي.

 

فقدان الشهية

علامة أخرى على ضعف الدورة الدموية هو فقدان الشهية. إذا تباطأ الدورة الدموية ، فسوف تشعر بالانزعاج في الجهاز الهضمي وسوف تشعر أنك أقل جوعًا.

خذ مشاكل الكلى بجدية لأنها يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة بسهولة ويمكن أن تؤثر على صحة أجزاء مختلفة من الجسم. خذ مشاكل الكلى بجدية لأنها يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة بسهولة ويمكن أن تؤثر على صحة أجزاء مختلفة من الجسم.

 

للحجز و الحجز عبر الإنترنت مع كبار جراحي التجميل ، يرجى النقر. يمكنك أيضًا الحصول على استشارة مجانية مع طبيبك.

المصدر: الصحة بلا حدود | قسم جراحة الكلى
المؤلف: أمير رستمی