کنترل بیماری و عوارض ناشی از استئوآرتریت
آقای دکتر مهرداد مکرم، در گفتگو با سلامتی بدون مرز در مورد کنترل بیماری و عوارض ناشی از استئوآرتریت اشاره کرد و افزود:
استئوآرتریت (osteoarthritis ) بیماری شایع دستگاه اسکلتی است که از طریق ژنتیکی انتقال می یابد علائم آن که با افزایش سن بیشتر خود را نمایان می سازند شامل درد مفاصل التهاب خفیف اطراف مفصل و بافتهای مرتبط با آن و خشکی صبحگاهی و نهایتا از بین رفتن غضروف مفصلی و تخریب مفصل است که در این مرحله چاره ای جز تعویض مفصل باقی نمی ماند
متاسفانه تا کنون درمان قطعی برای این بیماری یافت نشده است و درمان متمرکز بر کنترل عوارض میباشد .
کنترل عوارض ناشی از استئوآرتریت
اما میتوان با اقداماتی بیشرفت بیماری را کند و عوارض را به تعویق انداخت مهمترین این اقدامات شامل:
۱- کنترل وزن و کاهش فشار و بار اضافی از روی مفاصل
۲- ورزش منظم و تقویت عضلات اطراف مفاصل که نقش مهمی در حمایت از مفصل بازی می کنند
۳- جلوگیری از پوکی استخوان و استئوپروزیس (osteoporosis)
با مصرف منظم لبنیات کم چرب و استفاده موثر و مناسب از نور آفتاب و یا مکملهای ویتامین D است.
تزریق ضد التهاب و ازون در برخی مفاصل میتواند با کنترل درد امکان فعالیت و ورزش را برای بیمارانی که درد مانع فعالیت و تقویت عضلات آنها ست را فراهم کند همچنین از سایر روشها کنترل درد در ستون فقرات مانند دیسکوژل و لیزر نیز برای این هدف می توان بهره برد.
تا سیکل معیوب بی حرکتی – درد جای خود را به چرخه مثبت حرکت – کاهش درد بدهد.
