أنواع تقنيات التخسيس

أنواع تقنيات التخسيس

بالنظر إلى تاريخ أنواع مختلفة من أساليب انقاص الوزن ، يعتبر “متوات” منذ فترة طويلة موضوعًا إنسانيًا للياقة البدنية ، وقد حاول إنشاء التركيبة الأكثر ملاءمة لمظهره بما يتماشى مع التقنيات المتوفرة في كل عصر.

في الماضي ، نظرًا للتكنولوجيا الطبية ، كان التآكل والتلف شائعًا في الحفلات والأطراف ، مما أدى إلى حدوث تشوهات في الأطراف ، مما أدى إلى إعادة تأسيس الموضة بشكل عام في ذلك الوقت.

يمكن القول أن أول ملابس صممت لهذه المهمة كان عمرها حوالي مائة عام

تم تصميم بدلات الفساتين النسائية بخصر رفيع لخلق مزيد من اللياقة في الحفلات والتجمعات ، وفي وقت قصير جدًا تم توسيع التكنولوجيا لتشمل الفساتين المختلفة.

اخترع العديد من الملابس والأدوات المختلفة لتحقيق هذا النوع من اللياقة بطرق مختلفة ، وكان في ذلك الوقت جمهورًا كبيرًا وعملاء وكان يعتبر أكثر التقنيات تطوراً في تلك الحقبة.

لحجز المواعيد عبر الإنترنت مع كبار الأطباء في مشهد ، يرجى الضغط. من خلال الممارسين الصحيين الأكثر خبرة في الصحه بلا حدود، اتخذوا خيارًا أكثر دقة للعلاج وجراحة التجميل

ولكن بسبب العيوب طويلة المدى لهذه الطريقة ، بدأ الأطباء والباحثون في البحث عن طرق علمية أكثر للحصول على اللياقة للمرضى وسائقي السيارات والمتقدمين.

من هنا ، يمكن القول أن الباحثين منقسمون إلى مجموعتين وأنشأوا مجرى متميزين في هذا المجال ، خاصةً أنهم يبحثون عن حلول طبيعية وعضوية لاكتساب اللياقة البدنية وغيرها. الطرق الصيدلانية والتقنيات العلمية الطبية طرق العودة المبكرة.

لقد نجح كلا الجهازين في عملهما على مدار العام الماضي ، ولكل منهما طرقتهما الخاصة للحصول على تقنيات وحلول مختلفة وفعالة ، وحتى تقنية الملابس الداخلية المستخدمة في اللياقة البدنية استمرت في التحسن. اليوم نرى المزيد من الأمثلة الحديثة عنهم لا يزالون يحتفظون بأسواقهم كنهج شامل ومبكر.

بمعنى آخر ، من خلال تحديث هذه التقنيات ، يكون للأفراد الحق الكامل في اختيار الطريقة التي ، مع أي نطاق من النواتج والآثار ، للحصول على جميع المعلومات والمعلومات المتاحة لهم ، ويكونوا على دراية كاملة بتفاصيل أي طريقة. اختر الطريقة التي تحتاجها.

بشكل عام ، في أي حالة علاجية ، من الأفضل إجراء البحث قبل اختيار طريقتك لتجنب الأذى والمشاكل غير المرغوب فيها.

صحيح أن أفضل مرجع لاستشارة الطبيب هو مناقشة المشكلة مع الأخصائي والحصول على المشورة الصحيحة منه ، ولكن إذا كنت تدرس الطرق المتاحة في هذا المجال ، يمكنك فهم تفسيرات اختصاصك بشكل أفضل. ونتيجة لذلك ، اختر بثقة الطريقة النهائية.

في هذه المقالة سوف نوضح بالتفصيل كل هذه الطرق وسنحاول تزويدك بمعلومات كاملة وشاملة ، لذلك ابق معنا.

المستهدفة

استراتيجية الاستهداف هي واحدة من أهم العناصر في أي استراتيجية ، وأول ما هو مهم للغاية في فقدان الوزن واللياقة البدنية هو بالضبط ما تنوي القيام به بالضبط ما تريد النتيجة لتناسب توقعاتك. عليك أن تختار الاستراتيجية الصحيحة.

يجب عليك أيضًا أن تضع في اعتبارك أن البشر من مختلف الأعمار يختلفون بيولوجيًا ، وأن التغييرات في الوزن واللياقة تختلف باختلاف عمر الجسم.

فقدان الوزن الكبار

إن سرعة إنقاص الوزن بشكل طبيعي وبدون فقدان الوزن عند البالغين هي أنك إذا كنت تريد أن تفقد خمسة إلى عشرة في المئة من وزنك ، فيجب أن تأخذ الوقت الكافي لتغيير هذا الوجه الطبيعي والتسبب في آثار جانبية وأمراض. واحد من أحدث هذه الأمراض هو مرض الشريان التاجي ، الذي لديه مخاطر عالية للغاية من طفرات وتغيرات الوزن على المدى القصير.

في المتوسط ​​، يمكن أن يكون فقدان كيلوغرام واحد في الأسبوع خسارة معقولة ومناسبة للوزن لأنه إذا تم تخفيض الوزن بمثل هذا المعدل البطيء ، فإن الجسم لديه الوقت للتكيف مع هذه التغييرات وأيضًا التعود على نفسه ببطء. تغيير نمط حياتك لنمط أكثر صحة.

ولكن إذا استخدمت هذه الطرق التدريجية وفقدت حوالي 10 في المائة من وزنك ولكنك لا تزال تعاني من زيادة الوزن ، فقد تحتاج إلى إيجاد طرق أخرى لتحقيق وزنك المثالي.

فقدان الوزن للأطفال والمراهقين

يكون فقدان الوزن أكثر حساسية لدى الأطفال والمراهقين لأنهم في سن الشيخوخة وقد يتطلبون طرقًا مختلفة تبعًا لحالتهم البدنية الشخصية ، ولكن إذا كان طفلك يعاني من زيادة الوزن أو زيادة الوزن ، يجب أن تجرب إن اتباع نظام غذائي صحي والتأكيد على النشاط البدني يجب أن يحافظ على توازن وزن طفلك.

يتابع الأطفال عمومًا أنشطة البالغين من حولهم ، لذلك إذا غيرت نظامك الغذائي ولديك سلوكيات صحية ، فسوف يقومون بذلك تدريجياً ، لكن يجب أن يدركوا أنه يجب استشارة الطفل لفقدان الوزن بسبب الأطفال أكثر عرضة للخطر من البالغين ، وتغيير الوزن يمكن أن يصور نموهم بشكل أساسي.

جراحات فقدان الوزن

تعد العمليات الجراحية لفقدان الوزن خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن في الشخص الذي تزيد كتلة جسمه عن الأربعين من مؤشر كتلة الجسم ، ويتم تصميم هذه التقنيات لتناسب الحالة والجسم الذي سيتم تشغيله بحيث يكون المريض هو الأنسب. احصل على النتائج بأقل المضاعفات.

أنواع العمليات الجراحية لفقدان الوزن

اليوم ، مع التقدم التكنولوجي ، تم استنباط أساليب مختلفة من اللياقة البدنية والبدائل التغذوية ، ولكن من بين هاتين العمليتين الجراحتين لفقدان الوزن هما الأكثر استخدامًا وسنناقشهما ونوضحهما هنا. :

رأب المعدة

العمليات الجراحية البشرية للحد من الشهية و اللياقة البدنية تحد من مساحة البلع والامتصاص في المعدة. أ.

سيؤدي ذلك إلى امتلاء كمية كبيرة من المعدة ، والتي تمثل حوالي ثلثها ، بالبلاستيك ، وبالتالي السماح للشخص بتغذية أقل على بطونهم ، مما يؤدي إلى كمية السعرات الحرارية التي تمتصها خلال نفس الفترة. وتقل الأطعمة الثابتة والشعور بالاكتمال أسرع.

قد تكون هذه طريقة ممتعة للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن لأنها تمنحهم شعورًا بالشبع ، وببطء وبطبيعة الحال ، يفقدون الوزن ويتم الترحيب بهم عادة.

تجاوز المعدة

يعد المعدة الالتفافية أحد أكثر التقنيات الطبية إثارة للاهتمام والأكثر تطوراً للحد من الهضم والامتصاص لدى المرضى الذين يعانون من زيادة الوزن ، وهي طريقة مثيرة وجذابة للغاية للمرضى الذين يعانون من زيادة الوزن لأنه من المثير للاهتمام معرفة أنه يمكنهم فعل أي شيء الذين يحبون أن يأكل.

بهذه الطريقة ، ينشئ الجراح طريقة جديدة لتمرير الطعام ، حيث يتم إزالة جزء صغير من القولون أو الأمعاء الدقيقة وجزء كبير من معدة المريض من الجهاز الهضمي وغير مستخدمين فعليًا.

بمعنى آخر ، يتم تحويل مرور الطعام إلى مسار يحتوي على جزء صغير من المعدة ، مما يؤدي إلى تقليل الهضم الميكانيكي والكيميائي ، وكذلك إزالة جزء صغير من الأمعاء الدقيقة ، لذلك جزء من امتصاص الطعام في هذا يقلل ، ونتيجة لذلك ، فإن تأثير هذا الإجراء على المريض هو انخفاض السعرات الحرارية.

نتيجة لذلك ، من الواضح أن المريض يمكن أن يستهلك الكثير من الطعام كما يحلو له ، ولكن لا يتم التخلص منه تمامًا بحيث لا يتم امتصاصه تمامًا ويتم إزالة الجهاز الهضمي وبالتالي تقل كمية السعرات الحرارية التي يتناولها المريض طوال اليوم. .

 

نقطة

ضع في اعتبارك أن كلا الإجراءين هما في المقام الأول عملية جراحية ، وأن كل نوع من أنواع العمليات الجراحية يتطلب رعاية ما بعد الجراحة وعناية خاصة ، وفي كلا النوعين من الجراحة ، يجب ملاحظة المريض مدى الحياة. هذا ما يصفه الطبيب له ، كما يجب عليه زيارة جراح متخصص بانتظام للتحقق من حالته.

دواء لتخفيف الوزن

دواء إنقاص الوزن هو أسلوب آخر قد يتم تقديمه لبعض المرضى في بعض الحالات ، والطبيب متخصص في إعطاء المريض الأدوية في فترات زمنية محددة للتحكم في وزنه ، أو تقليل استخدام العينات. في هذا القسم سوف نقدم لك:

 

سيبوترامين

سيبوترامين هو أحد الأدوية التي قد تكون سمعت عنها في مجال انقاص الوزن ، ولكن من المثير للاهتمام معرفة أن هذا الدواء التخسيس ما زال خارج السوق تماما منذ سنوات لأن الأبحاث أظهرت أنه يمكن أن يسبب مشاكل في القلب.

 

أورليستات

أورليستات هو أحدنا الآخر المألوف في هذا المجال لفقدان الوزن في غضون عشرة إلى عشرين كيلوغراما على مدى ستة أشهر ، على الرغم من أن فقدان الوزن في بعض الحالات قد يكون أعلى ، ولكن يجب أن يتم ذلك تحت إشراف الخبراء يمكن أن يكون نوع فقدان الوزن المفاجئ ضارًا بصحة الجسم ، لذلك يجب فحص الحالة البدنية للمريض بدقة.

لحجز المواعيد عبر الإنترنت مع كبار الأطباء في مشهد ، يرجى الضغط. من خلال الممارسين الصحيين الأكثر خبرة في الصحه بلا حدود، اتخذوا خيارًا أكثر دقة للعلاج وجراحة التجميل

هناك فئة أخرى من الأدوية المستخدمة في هذا القسم هي الأدوية المتاحة للعامة دون وصفة طبية ولكن لها عيوبها الخاصة وليست موحدة لممارسة اللياقة البدنية ، مما يعني أنها في الواقع مكملات غذائية تُستخدم عمومًا كعقاقير. لا ينصح به الخبراء.

الافيدرين

الإيفيدرا هو أحد الأعشاب ويباع كملحق غذائي. العنصر النشط في النبات يسمى الايفيدرين. يمكن أن يسبب الإيفيدرا فقدان الوزن على المدى القصير ، ولكن له أيضًا آثار جانبية خطيرة ، مثل ارتفاع ضغط الدم ، وتم حظره في الولايات المتحدة لمدة ثلاث سنوات بعد بيع المكملات الغذائية التي تحتوي على الإيفيدرا.

 

مدرات البول والمسهلات العشبية

بشكل عام ، ستجعلك هذه المنتجات تفقد ماء جسمك وهذا ليس دهونًا لانقاص الوزن. يمكنهم أيضًا خفض مستوى البوتاسيوم في الجسم ، والذي يمكن أن يسبب مشاكل في القلب والعضلات.

ومع ذلك ، لا يزال من المستحسن بالنسبة للأشخاص الذين لا يعانون من زيادة الوزن استخدام الطرق الطبيعية مثل زيادة النشاط البدني وتعديل نظامهم الغذائي لفقدان الوزن بشكل طبيعي مع ميل لطيف والجسم لتكون قادرة على ببطء هذه التغييرات لن تتكيف.

قلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأزمات القلبية والسكري والسرطان ، مثل سرطان الثدي والرحم والقولون ، وشدّ قلبك ورئتيك للعمل بشكل أفضل ، وشد عضلاتك وحافظ على صحة المفاصل. حالة جيدة وفقدان العظام ببطء

إن امتلاك المزيد من الطاقة لمساعدتك على الاسترخاء والتكيف بشكل أفضل مع ضغوط مساعدتك على النوم هو أحد الأشياء التي يمكنك القيام بها لفقدان الوزن.

مصدر: الصحه بلاحدود|جراح التجمیل فی مشهد